Ich habe mal eine Frage. Ich habe mir den Fuß verstaucht. Wie das genau passiet ist,weiss ich nicht nur am nächten Tag konnte ich nicht mehr auftreten. Inzwischen kann ich wieder etwas laufen aber da humpelt man mehr. Hat wer von euch einen Tipp für mich was man Abends so machen kann? Gibt es da ein altes Hausrezept was ich anwenden kann?
Viele Grüße aus Berlin sende ich euch.
„Wer Schlechtes nicht ertragen kann, wird Gutes nie erleben.“
Hallo Phil Umschläge mit essigsaurer Tonerde und den Fuss ruhigstellen nicht zu sehr belasten. Wenn nach drei Tagen keine Besserung eintritt ist es ratsam einen Arzt zu konsultieren es kann auch noch mehr dahinterstecken wie z.Bsp, Gicht,Bänderzerrung,Ermüdungsbruch von Fusswurzelknochen etc...... Gute Besserung!
Gruss Wolfgang Fritz
Es gibt keinen Weg der nicht irgendwann Nachhause führt.
Moin, nach meiner Erfahrung was zur Besserung deines Fusses. Viel und schnellen Erfolg! Ich zahle für so 'n Fass 07,50 EUR in der Apotheke. Rezeptfrei versteht sich.
Hi, Phil, was Wofri schreibt, stimmt - kann ich dir als Rettungssantitäter bestädigen. Ruhig stellen, kühlen und so wenig wie möglich belasten. Bitte keine Schmerzmittel verwenden (es sei denn, du hältst es nicht mehr aus). Schmerzmittel verleiden zu leichtsinn. Wenn nach drei-vier Tagen nicht besser, ab zum Arzt.
Jedenfalls würde ich die Sache nicht zu leicht nehmen. Ich hatte mir vor über 30 Jahren auchmal den Fuß verknaxt. Sportunterricht, Fußball. (BTW, daß beim Fußball viel mehr Unfälle passieren als beim Bergsteigen, ist ja sicher bekannt!) Bin damals dummerweise nicht zum Arzt gegangen, hatte viele Monate gehumpelt, und dann 4 Jahre später am betroffenen Gelenk ein Überbein bekommen. Der Orthopäde hatte mir dann weisgemacht, das müsse er mir operativ entfernen, aber ich hab das Ding dann weg gekriegt, indem ich wieder klettern gegangen bin. Voriges Jahr gab es wieder Probleme damit, als ich mich zwecks einer Reha-Kur in der Mucki-Bude schlimmen Foltergeräten aussetzen mußte. Sport ist eben nicht gleich Sport, und der ganze Trendsport-Quatsch ist IMHO sowieso Mord und ungesund. Also schone Dich! Ich würde es mit einem Beinwell-Extrakt versuchen, ich hoffe doch, daß es sowas heutzutage noch in den Apotheken gibt. Beinwell könnte man in modernes Deutsch etwa mit "Knochenwohl" übersetzen. Es soll bei Knochenbrüchen, Prellungen, Verstauchungen, Zerrungen usw. helfen. Vielleicht gibt es sowas als Salbe oder so. Ich wünsch Dir Gute Besserung! Naja, daß das Körpergewicht da auch ein ungünstiger Faktor ist, das Problem hab ich ja auch.
sollte das Beinchen aber blauschwarz werden und eine etwas unnatürliche Haltung einnehmen, würde ich doch einen Arzt mit Röntgenschirm aufsuchen, könnten auch schwer beleidigte Bänder sein. Nicht richtig behandelt, bereust Du das Dein Leben lang!
LG
Siverl ------------------------------ Frau muss ihrer Zeit stets voraus sein
Zitat von Siverl im Beitrag #11http://www.arzneimittelscout.de/hauptthemen/rheuma-und-muskelschmerz/sportverletzungen-verstauchungen-prellungen.html
sollte das Beinchen aber blauschwarz werden und eine etwas unnatürliche Haltung einnehmen, würde ich doch einen Arzt mit Röntgenschirm aufsuchen, könnten auch schwer beleidigte Bänder sein. Nicht richtig behandelt, bereust Du das Dein Leben lang!
LG
In dem Fall könnte es sogar ein Knochenbruch sein.
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27.10.2012 07:35
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